“年纪轻轻的，怎么就想不开来当保洁了？”
这是赵影转行后听到最多的一句话，毕竟在世俗观念中，保洁算不上是一份高大上的工作，干的都是些脏活累活。但很少有人知道，她毕业于一所985高校，上份工作是在写字楼里做运营。
在豆瓣小组“轻体力活探索联盟”里，聚集了不少像赵影这样的年轻人。在小红书上，“脱下了孔乙己的长衫”的话题浏览量，更是达到了3290万。
蛋糕店里的裱花学徒，在咖啡店里考研的咖啡师，拿起清洁工具的高端家政员、gap year 兼职干起了收银员……年轻人选择去干轻体力活，换种活法，成为当下职业新现象。
-01-身体累，但“心不累”了

卫生间瓷砖墙壁上密密麻麻的黑色霉点，洗漱台上大片黄色的油污，然后是油垢堆叠的油烟机。入行一年半，李哲数不清自己打死过多少只蟑螂和老鼠，有时候遇到难度系数比较高的单子，垃圾发酵的味道几乎要将人“腌入味”了，回家甚至要洗好几次澡。
李哲20年毕业后就去了北京工作，在体面的办公楼里加班到凌晨1点，回到14平的出租屋里倒头就睡，第二天依然要早起，因为必须要求9点到达公司，工作内容做完了也要加班，突显努力无尽的内耗。
因为需要坐在电脑桌前长期画图，从曲度变直再到反弓，最严重的时候转动脖子都会痛。每天的工作都是按照需求修改设计，李哲觉得自己就像《摩登时代》里的流水线工人，重复性强且压力大。每天晚上睡前想到要第二天上班就开始紧张、难过，心口就像有一块石头压在这里。于是，她辞职了。
江燕也厌倦了复杂的办公室人际关系。她的上一份工作是在一家规模比较大的公司，对错综复杂的职场关系怨言颇多。人前一套，人后一套，好像每个人都有800个心眼子，说话做事总是小心翼翼的，好像一句话总会被理解成很多种意思。时间久了，她觉得没劲。
江燕很喜欢目前的状态，虽然身体更累了，但“心不累”，因为做保洁会更纯粹一点，不会有下班前一分钟的会议，也不会有冗余的组织架构，也没有复杂的人际关系，大家就一个目标，做好每一个客户的单子，拿到自己对应的酬劳。
来源：江燕提供的清洁对比图

-02-多一种技能，多一份可能

苏苏每天的日常，就是揣着“吃饭的家伙”，穿梭在广州城里，给不同的雇主上门做饭。

苏苏上一份工作是在一个广告公司做会计，休完婚假后就被老板通知辞退了，30岁已婚未孕，找了大半年工作，也没有找到合适的。

但其实苏苏也是误打误撞入了这行。有一天和闺蜜吐槽找工作的烦恼时，闺蜜提起，现在上门做饭很火，苏苏做饭这么好吃，也可以接单试试。

8月初，苏苏便在小红书上发布了“上门做饭”的帖子。没想到，不到一个星期，已经有20多个人找来咨询和预约。

“做得好吃吗？”“你好，怎么联系？”....

前来咨询的大部分都是二十多岁的年轻人，有刚刚毕业的，也有已经参加工作的，工作忙下班晚，到家就想吃口热乎的饭菜，自己没时间也没精力做。
因为第一次尝试，考虑到距离和时间，选择了就近的几个客户。
而在接的单中，朋友间在家聚会需要做饭的情况比较多，年轻人不愿意出去吃饭，在家吃又不会做，就会下单找人上门做饭，比出去吃餐厅便宜，同时也觉得在家里做的饭健康。
从业不到一个月，苏苏的回头客不止一个。
来源：苏苏提供做好的饭菜图
-03-现在的生活让我觉得很踏实
“终于体验到了下班还能看见太阳的快乐。”在这里就是太阳下山了，大家就都歇着了，小谢终于找到适合自己的生活方式。
小谢大学毕业后在一家996的互联网公司工作五年，健康状况直线下降，五年中去过无数次医院，看肠胃、看腰、看颈椎、看甲状腺，心率不齐是常态。因为缺乏时间和精力去享受生活，休息时间不想社交，只想躺在床上休息。
后来辞职来到北京郊区的一家农场做志愿者，种花生、端盘子、揉面包等农场里的活都做过，最后成为农场正式员工。她之前五谷不分，现在地里的野菜、作物、花草，一看就能识别。她学了一些种地的知识和技巧，有时也会参与农耕，她发现种地是一门学问。
脱下孔乙己的长衫后，转身加入了“轻体力者生活联盟”，听起来好像在走“下坡路”，似乎浪费了这么多年读的书，并且伴随着收入的下降、title的下降。但直到离开职场后，才发现原来世界上有很多条路，而除了原来的那条，其他的路也可以走，可以走得很确定，可以走得很踏实。
来源者：小谢提供的农场生活图
-04-生活也有另一种可能

乐乐是个毕业几年的大学生，平日里经常领着小朋友在小区玩耍，邻里们一度都以为乐乐是小朋友的姐姐。

但乐乐并不是小朋友的姐姐，却是保姆。

乐乐毕业于地方一所普通本科，刚毕业的时候也加入了考公考研大潮之中，然而和大部分人一样，注定了是炮灰。毕业后找工作可谓频频碰壁，勉强找到了一份养活自己的工作，日子过得比大学还苦，拿着几千的工资不敢花钱、不敢辞职。

转折出现在去年五月初，亲戚家的孩子因为休学需要找家庭教师所以找上了乐乐，而乐乐就这么稀里糊涂的成为了一个身兼数职的家庭教师（保姆）。

和乐乐想象中的不一样，这份工作并没有失去所谓的价值感、成就感，反而有更多的时间来提升自己，去思考，探索更多的可能，找到自己真正喜欢事情。同时，业主给出的薪水也不低，平时逢年过节还有红包，对比天天在企业卷“996”的同学，乐乐倒觉得自己十分幸运。

现在雇佣乐乐的业主是一对年轻的夫妇。因为平时工作忙，没有时间辅导孩子写作业，陪孩子玩耍。而孩子的成长又需要一位有学历、有能力的陪伴者，这样对孩子的成长更有益处。

所以，乐乐来到了这个家庭。